¿Qué ofrezco?
Evaluación nutricional personalizada
Escucho tus inquietudes y reviso tus hábitos para entender tus necesidades en esta etapa tan especial, incluyendo posibles síntomas o aversiones alimentarias.

Plan de alimentación adaptado trimestre a trimestre
Te brindo menúes fáciles de seguir, l...

¿Qué ofrezco? Evaluación nutricional personalizada Escucho tus inquietudes y reviso tus hábitos para entender tus necesidades en esta etapa tan especial, incluyendo posibles síntomas o aversiones alimentarias. Plan de alimentación adaptado trimestre a trimestre Te brindo menúes fáciles de seguir, llenos de nutrientes esenciales (hierro, ácido fólico, proteína y más), para promover una ganancia de peso saludable y minimizar molestias comunes como calambres o fatiga. Apoyo durante el posparto y lactancia Si lo necesitas, también te guío después del parto: recuperación saludable, energía renovada y buenas prácticas de alimentación para fomentar una lactancia nutritiva tanto para ti como para tu bebé. Seguimiento cercano y realista Acompañamiento flexible y humano, ajustando el plan según cómo vaya avanzando tu embarazo, respetando tus gustos y preferencias.